29 juin 2015

Weight Watchers - Semaine 3


Le lundi c'est c'est kilocalorie! Hum...j'ai pas trouvé mieux comme rime (poil au kiki? Compère Guilleri?). Troisième semaine de rééquilibrage Weight Watchers. C'est parti pour le bilan abdos hebdo!

Le rééquilibrage WW:
Cette semaine j'ai pas vraiment mangé 5 fruits et légumes par jour...Pas de vrai craquage version boulimie de Haribo mais des glaces, un barbecue, un mc do, de la pizza surgelée et une tarte fine surgelée. Le repas du soir est le repas le plus délicat de la journée. Le matin c'est facile, 40gr de céréales "minceur", un peu de lait écrémé, un verre de jus d'orange. Le midi, je mange après le petit donc j'ai le temps de réfléchir à quoi manger et j'arrive à me préparer un truc vite fait mais light. J'arrive même à caler une portion de fruit. Mais le soir...Junior se couche vers 20h30/21h, du coup Papa et moi on a les crocs, on veut un truc vite fait bien fait. Comme généralement j'ai mangé un truc light à midi, j'ai envie d'un truc sale le soir...Tout ça combiné, ça donne les pizzas/mc do et autre tarte.
Mes deux sessions pédalages devant ma télé (45min mardi et jeudi) suffiront-elles à rattraper le coup (quel teasing!!!)?

25 juin 2015

A tous ceux qui ont la critique facile (derrière leurs écrans)


Une journée comme les autres s'annonce, je m'occupe de mes tâches de mères au foyer pendant que Junior joue paisiblement du xylophone (enfin, il tapait sur la table basse avec le marteau du xylophone). Me vient l'envie d'écouter de la musique (va savoir pourquoi)...un groupe que j'affectionne (Muse) vient de sortir un nouvel album (Drones) que je ne connais pas. Je décide de l'écouter en ligne sur une plateforme tout à fait légale (Deezer). Quelque chose m'attire l'œil: les commentaires. Oui, internet 2.0 c'est aussi ça, la possibilité de noter et juger tout et n'importe quoi. De la dernière sucette de ton enfant à ton resto préféré en passant par la couleur du short d'un tennisman. Autant je trouve les avis de consommateurs intéressants dans certaines cas (resto, hôtel, produit de puéri, un mot doux pour son blog préféré...) autant parfois je ne comprends même pas pourquoi le gens déposent leur avis (musique, actualités...).

22 juin 2015

Weight Watchers - Semaine 2


Je sens que ça va être ZE rendez-vous du lundi, le bilan de la semaine de régime rééquilibrage alimentaire. D'une part, parce que ça me met la pression. Je me dis que si je m'écarte du droit chemin, vous allez me tirer les oreilles. D'autre part, parce que je sais que vous crevez d'envie de savoir si j'ai perdu et surtout combien (j'ai raison ou j'ai pas raison?).

Le rééquilibrage WW:
Tout comme la semaine précédente, je n'ai toujours pas l'impression d'être au régime. J'ai encore fait des "écarts" comme une soirée pizzas samedi ou un burger maison fait par Chéri. J'ai tout de même mangé plus de fruits et légumes, enfin...j'en ai l'impression en tout cas. Par contre, grosse déception, les légumes ne comptent pas...sauf en conserve. Certes, les conserves de légumes "coûtent" toujours moins de PP que des frites ou des pâtes mais quand même! Je me sens flouée. Sinon, j'ai eu parfois du mal à manger tous mes PP. On trouve toujours une tranche de fromage à grignoter hein...
Je commence aussi à me lasser des céréales fitness ou spécial K le matin. J'ai beau avoir trois paquets différents pour varier, j'ai du mal à ne pas penser à un bon pain au chocolat (que je ne mangeais jamais, en vrai je mange des pains au chocolat Pasquier)

19 juin 2015

Ce qui coule dans mes veines [Apéro Cosmique]



Dernièrement, j'ai découvert une blogueuse (que je te recommande chaudement même si je suisjamais d'accord avec elle): Aileza. Il se trouve qu'elle a eu l'idée (saugrenue) de faire des "apéros cosmiques". Elle lance un sujet et ceux qui veulent bien y répondre (en écrivant un billet, en faisant une danse de la pluie ou en peignant trois tableaux) y répondent. Si tu as besoin de plus de détails tu peux aller voir la marche à suivre ici et . Il y a déjà eu deux apéros auxquels je n'ai pas participé parce que pas l'inspiration, pas le temps, autre excuse pourrie.
Le thème de ce troisième apéro (puis j'aime bien le chiffre trois, c'est mon préféré: je veux trois enfants et perdre 30 kg avant mes 30 ans...dans 3 mois 1/2) est:
 "Ce qui coule dans mes veines."

15 juin 2015

Weight Watchers - Semaine 1



Bien bien bien...voici l'heure du tout premier bilan hebdomadaire concernant mon régime rééquilibrage alimentaire suivi par Weight Watchers (WW). Elle a perdu? Elle a perdu?? Combien?? Combien??? Taratata! Je vais pas te dire ça là tout de suite. Je vais faire monter le suspense...

Le rééquilibrage WW?
Bah figures-toi que j'ai pas vraiment eu l'impression d'être au régime  (j'ai tout de même acheté du beurre allégé, du lait écrémé et des desserts taillefine) car aucun aliment n'est interdit...tant que je reste dans mes limites, c'est-à-dire mes 34 propoints (gentiment renommés "PP") attribués par jour (plus une réserve de 49 points par semaine qui permettent les craquages du week-end), je suis sensée perdre du poids.
Quand je regarde les menus de la semaine passée, je me rends compte que je suis encore loin de manger de manière équilibrée, de manger des fruits et des légumes à tous les repas. Donc sans un minimum de volonté de manger équilibré tu peux manger sale même en suivant WW. Cette semaine j'ai quand même mangé un Quick (15 PP le long chicken et 6 PP les frites...merci la réserve hebdo), des fajitas (15 PP) , des mars glacés (4 PP)...
Le fait de devoir peser les pâtes, frites, riz...m'a permis de me rendre compte que je mangeais un peu trop avant. Par contre, devoir calculer les propoints de chaque truc c'est un peu chiant, je l'avoue. J'imagine qu'au fur et à mesure je connaîtrais par cœur le nombre de propoints de ce que je mange mais pour l'instant je suis obligée de tout rentrer sur mon appli (que je paye à prix d'or).
Après une semaine d'utilisation de WW version "online", je suis mitigée. Je pense passer à côtes des astuces qu'une conseillère pourrait donner en réunion mais en même temps je trouve le prix des réunions exorbitants. Je trouve déjà le prix de la version online exorbitant pour la prestation (une appli sur téléphone et/ou tablette et un accès au site web pour 70€/mois...compte 60€ de plus pour assister aux réunions hebdo)...bon, là je paye "que" la moitié grâce à une ancienne promo.

10 juin 2015

Si mes journées faisaient 48 heures...

 Source de l'image

Depuis le retour des vacances la naissance de mon fils, je n'ai plus le temps. J'ai la tête dans le guidon. D'abord, faire tourner trois machines à laver par semaine. Puis, repasser ce qui sort de la machine (et là je suis contente que mon fils n'ait qu'un an, je repasse pas ses fringues à lui. A partir de quel âge il faut leur repasser d'ailleurs?). Puis, laver les biberons. Puis, ranger le linge (oui le soin du linge prend beaucoup de temps chez moi). Puis laver les sols. Puis changer les draps. Puis les laver. Puis faire des purées pour Junior. Puis préparer le sac pour la nounou. Puis faire les courses. Bref, un cercle vicieux sans fin qui fait que je n'ai pas le temps de faire tout ce que je voudrais (et là je me rappelle de certains "amis" qui me demandent régulièrement ce que je fais de mes journées. Bah je glande connard/sse).

2 juin 2015

Et si je perdais mon gras? (Weight Watchers inside)



Non je ne suis pas en dépression..."Après un billet sur sa tarée de mère voilà qu'elle devient anorexique." Mais non...je t'arrête tout de suite. L'idée de maigrir n'est pas nouvelle. Ayant toujours été costaude puis ronde puis grosse puis carrément trop grosse j'ai toujours eu envie de retrouver un poids normal (enfin de "trouver" tout court). Alors quel est l'élément déclencheur? Je ne sais pas trop. Le fait d'avoir trente fucking ans cette année? Ferais-je une crise de la trentaine précoce? C'est vrai que voir ce cap arriver à grands pas me pousse à me secouer un peu les puces. Je me dis que si je le fais pas maintenant, je ne le ferais jamais. Sauf qu'en prenant 2/3 kilos par an depuis le lycée (je te laisse calculer), si je ne stoppe pas la machine, je vais vite me retrouver à 130 kilos pour mes 40 ans. No way! 

1 juin 2015

[Projet 52 - 2015] - Mai (Semaines 19 à 22)


Voici le chaotique cinquième récapitulatif mensuel de ma participation au défi Projet52-2015. Oui chaotique parce que ce mois-ci on est partis en vacances dans notre Sud natal et que du coup j'avais autre chose à faire que poster des photos. Ce mois-ci il y aura donc un recyclage et un "sautage". Je vais essayer de me reprendre en main pour juin!